Капоэйра и Акробатика

Обучение капоэйра и акробатике в Сочи

Федерация Капоэйра России готовит детей к высшим спортивным достижениям. У нас разработаны уникальные программы тренировок для разных возрастных групп. Занятия проводят профессиональные тренеры с высшим спортивным образованием, многолетним опытом работы и спортивными званиями не ниже кандидата в мастера спорта. Инновационная программа позволяет тренироваться под музыку используя игровые элементы, что позволяет всем занимающемся успешно развивать силу, выносливость, гибкость и ловкость. И самое главное делать это с удовольствием! Капоэйра и акробатика – для вас! Первое занятие — бесплатно! 

Капоэйра – это гармоничное сочетания боя, танца, музыки и акробатики. Смешение африканской, индейской и европейской культур делает ее поистине удивительной и неповторимой! Как боевое искусство отличается использованием низких положений, ударов ногами, подсечек и, в некоторых направлениях, обилием акробатики. Включая в себя множество элементов разных искусств, капоэйра позволяет каждому найти в ней то, что ему ближе и развиваться в этом направлении. Она развивает ловкость, силу, координацию, растяжку и реакцию, позволяет укрепить здоровье и прививает любовь к движению в целом.

Акробатика. Изучение сложных элементов всегда начинается с доступных упражнений, что позволяет добиться впечатляющих результатов за короткий период времени. Акробатические элементы в капоэйра, несмотря на некоторую схожесть с традиционной акробатикой, имеют ряд серьезных и принципиальных отличий.

• Во-первых, данные элементы выполняются не сами по себе, а в практическом, парном взаимодействии с противником или партнером.
• Во-вторых, техника нарабатывается и используется не на пружинящих акробатических коврах, дорожках и матах, а на обычном деревянном полу, или матах типа “татами” (в Бразилии еще и на песчаных пляжах).

В ходе занятий вы станете лучше владеть своим телом и повысите уровень акробатического мастерства, параллельно развивая гибкость и растяжку

 

Самые главные моменты по тренировкам для детишек:

• Начинать заниматься этим видом спорта можно детям с 3 лет независимо от пола и телосложения.
• Во время тренировки укрепляются мышцы ребенка, суставы становятся гибкими, развивается координация.
• Движения выполняются под ритмичную бразильскую музыку, часто задействуются живые инструменты: барабаны и бубны.
• Упор делается на бесконтактное взаимодействие. Ребенок учится защищаться и при этом не учится драться.
• Малыши учатся мастерству капоэйры, весело проводят время в компании других ребят и становятся сильнее и гибче.
• Капоэйра является прекрасным способом саморазвития и содействует активному и здоровому образу жизни детей любого возраста.

Приучайте детей к активному спорту вместе с нами! Первое занятие бесплатно.

Чтобы записать ребенка на капоэйру и акробатику в Сочи звоните нам по телефону или заполните форму обратной связи. Специалисты капоэйра и акробатики проконсультируют вас по всем вопросам.